Yoga à Tours et dans ses environs
vinyasa / hatha / yin / prénatal / postnatal
Ateliers mensuels
découvrir et approfondir
Si la pratique hebdomadaire permet une progression régulière, ce sont aussi les séances sur le temps long qui vous ferons franchir des pas dans votre chemin de yoga
Les ateliers vous permettront de :
- laisser l’énergie de la pratique se développer sur le temps long
- donner plus de temps à certains aspects trop rapidement abordés dans les cours hebdomadaires (pranayama, méditation, éthique du yoga…)
- prendre confiance dans vos acquis et vous rendre plus autonome
Prochaines dates :
dimanche 15 juin 9h-12h : atelier yoga intégral pour accueillir l'été
atelier tous niveaux
asana, kriya, pranayama, nidra, éthique du yoga...
de nombreux aspects du yoga seront explorées pour enrichir votre pratique saisonnière
45€ /à L'Instant Présent