top of page

Ateliers mensuels
découvrir et approfondir

Si la pratique hebdomadaire permet une progression régulière, ce sont aussi les séances sur le temps long qui vous ferons franchir des pas dans votre chemin de yoga

Cours de yoga

Les ateliers vous permettront de :
- laisser l’énergie de la pratique se développer sur le temps long
- donner plus de temps à certains aspects trop rapidement abordés dans les cours hebdomadaires (pranayama, méditation, éthique du yoga…)
- prendre confiance dans vos acquis et vous rendre plus autonome

Prochaines dates :

Dimanche 4 février vinyasa yoga 9h-12h
pratique dynamique intense suivie d'une profonde relaxation

Samedi 9 mars prépostnatal 9h30-12h30
yoga adapté, temps d'échange et yoga nidra pour vivre pleinement la période prépostnatale

Samedi 6 avril atelier du printemps 9h-12h
yoga intégral pour entrer pleinement dans le printemps

Dimanche 5 mai prépostnatal 9h30-12h30
yoga adapté, temps d'échange et yoga nidra pour vivre pleinement la période prépostnatale

Dimanche 30 juin vinyasa yoga 9h-12h
pratique dynamique intense suivie d'une profonde relaxation

bottom of page