Yoga à Tours et dans ses environs
vinyasa / hatha / yin / prénatal / postnatal
Un espace-temps suspendu pour se ressourcer
yoga, méditation, ateliers, promenades, cuisine végétarienne et gourmande
petit break, grand dépaysement
Approfondir sa pratique, sortir du cadre conventionnel des séances de yoga pour vivre une expérience transformatrice...dans un lieu authentique propice à la méditation, et qui nous amène à l'essence même du mot « retraite » : se retirer, s'abstraire... de nos quotidiens surchargés, de nos diverses contraintes
yoga de la terre et de l'eau
Les pratiques de yoga seront variées et adaptées à votre niveau, débutant comme confirmé ; vous serez invité.e à pratiquer autrement : par la méditation, la marche, la flânerie et les partages, en lien profond avec le lieu qui nous accueille.
une salle de pratique 100% zen
vous pratiquerez dans une salle inspirée de la tradition zen japonaise. Spacieuse, dotée d'un parquet élégant et de larges baies vitrées, elle sera un élément clé pour intégrer notre expérience de yoga
à l'invitation du maitre des lieux, nous pourrons bénéficier d'une inititation à la pratique de zen
plaisir des sens
Le lieu qui nous accueille offre un cadre propice pour entrer en résonance avec ses sens.
que ce soit lors des balades sur le domaine, ou même à table : une cheffe composera les menus bio, végétariens et de saison pour le plus grand plaisir des yeux et des papilles