Retraite yoga en Touraine :
rendez-vous du 3 au 5 juillet 2026

Le temps d'un weekend, vivez une expérience yoga transformatrice, plongée dans un doux paysage de forêts et de cours d'eau, entre Sarthe et Touraine
La retraite se tient au Moulin de Vaux, et promet un profond ressourcement dans un cadre simple et authentique

Un espace-temps suspendu pour se ressourcer

yoga, méditation, ateliers, promenades, cuisine végétarienne et gourmande

petit break, grand dépaysement

Approfondir sa pratique, sortir du cadre conventionnel des séances de yoga pour vivre une expérience transformatrice...dans un lieu authentique propice à la méditation, et qui nous amène à l'essence même du mot « retraite » : se retirer, s'abstraire... de nos quotidiens surchargés, de nos diverses contraintes

être en yoga : en lien à soi et à ce qui nous entoure

Les pratiques de yoga seront variées et adaptées à votre niveau (il est recommandé d'avoir déjà une pratique de yoga) ; vous serez invité.e à pratiquer autrement : par la méditation, la marche, la flânerie et les partages, en lien profond avec le lieu qui nous accueille.

une salle de pratique 100% zen

vous pratiquerez dans une salle inspirée de la tradition zen japonaise. Spacieuse, dotée d'un parquet élégant et de larges baies vitrées, elle sera un élément clé pour intégrer notre expérience de yoga
à l'invitation du maitre des lieux, nous pourrons bénéficier d'une inititation à la pratique de zen

plaisir des sens