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Je suis Laïla, créatrice du yoga des panthères. Lorsque jai découvert le yoga il y a 15 ans, j'ai été bouleversée par la puissance de cette pratique mêlant corps, souffle et esprit. Au fil de rencontres, stages et retraites je me suis lancée dans la transmission : je suis devenue professeure de yoga vinyasa en 2019, avec Gérard Arnaud, puis de hatha traditionnel auprès de Padma Nair en Inde, en 2020. Depuis d'autres formations ont suivi, en Pré postnatal (méthode De Gasquet), Yin Yoga, Pranayama...

Pour moi pratiquer le yoga c’est faire l’expérience des contraires : passer de la puissance à la douceur, du yin au yang, chercher la précision tout en cultivant légèreté et impertinence. Et dans ces allers-retours, trouver l’harmonie et la beauté en soi et autour de soi.

Je serais heureuse de vous entrainer avec moi dans ce sillage ! Namaste

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